本気でタバコをやめたい | 禁煙応援サイト「もうやめよう!そのタバコ」

本気でタバコをやめたい

 

2000: 名無し 投稿日:2012/05/18(金) 01:32:39.25
本気でタバコをやめたいと思ってるんでアドバイス求む。


6: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:35:01.43 ID:id51J9hi0
マジレスな

絶対にタバコを買わない
これだけだよ

12: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:39:32.75 ID:Wa8UkQ8m0
>>6
そうなんですよね。
わかっているけどコンビニに走ってしまうんです。
こんなもん売る国に責任があると思う。

7: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:35:22.12 ID:id51J9hi0
あ、ライター捨てちゃいな

9: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:35:41.99 ID:UnQ3dHP2O
病院に行く

16: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:42:14.06 ID:/39vPRki0
やめられないって自分に言い訳してる奴は一生無理
本気で辞めたいならやめなければならない状況を作り出せばいい
タバコ嫌いの嫁と子供作れ

17: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:42:45.42 ID:id51J9hi0
タバコ吸いたくなったら飴を入院中は舐めてたなあ

19: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:45:10.81 ID:nNJpTIZi0
5年前まで1日2箱半吸ってた俺のアドバイス

むつかしく考えちゃダメ
「ヤメるヤメる」って考えてたら逆に吸いたくなる

「吸おうと思えば吸えるけど、勿体無いからもう少しやってみよう」程度の心構えでOK

落ち着いてきたら「次吸ったら一生やめられないから、吸うのやめておこう」に切り替える

21: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 01:51:06.47 ID:id51J9hi0
>>19
俺はその考えで酒をやめた

26: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 02:01:40.43 ID:id51J9hi0
タバコ一本吸うのと引き換えに髪の毛10本抜くのはどうだ?
思いつきだがw

30: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 02:10:14.62 ID:yUAwQyLw0
やめたい理由がはっきりしないとな

31: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 02:20:29.27 ID:MGDrsl6R0
同じく一日10本吸ってたが
気合いでやめたぞ
ほんとに気持ちの問題だと思うぞ

39: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 11:24:36.53 ID:9E8ULssP0
いろんな禁煙のしかたあるけど、成功する人と失敗する人の違いってなんだろうかね?

40: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 11:25:53.57 ID:c1m83ph1i
禁煙外来行くのが1番いいよ。
出来るだけストレスを感じないように止めたいなら理論的に攻めた方がいいっしょ。

辛さとかも相談出来るしね。

41: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 11:32:28.95 ID:1n8cxUlq0
今の薬はニコチンの伝達方式を変えるからタバコがまずく感じるようになるらしい

44: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 13:55:57.06 ID:Ui70jnwM0
酒飲むのを止めると禁煙マジ捗る

45: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2012/05/18(金) 14:00:09.64 ID:bvfgGH9U0
うちのじーちゃんは食道ガンになってやっとタバコやめたな