タバコをやめると肌が綺麗になるは本当か? | 禁煙応援サイト「もうやめよう!そのタバコ」

タバコは老化促進剤

タバコには数百種類の有害物質が含まれているとされていますが、その中でも特に害が大きいとされているのがニコチン、タール、一酸化炭素です。肺や呼吸器官に与える影響は相当なものですが、美容面でも当然影響を与えます。

 

・タール
黒ずみの原因、歯が黄ばみ口臭の原因となる

 

・ニコチン
新陳代謝を下げ、血流を悪くする。ビタミンCの破壊。活性酵素の生成に深く関わる

 

・一酸化炭素
酸素不足になり酸欠状態になる。顔色の悪化。

 

ざっと簡単にあげてみましたが、肌にとって良い要素は一切ないということがわかります。中でもニコチンを取り入れることにより活性酵素が増えてしまうというのが一番の懸念といえます。活性酵素が増えると、細胞内の不飽和脂肪酸と結びついて細胞が酸化してしまうといいます。細胞がサビるということは一言でいうと老化です。しみやしわといった皮膚の老化から、生活習慣病にも深く関わり、ガン細胞の増殖にも繋がるとされています。

 

スモーカーズフェイス

 

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右の写真は合成の参考写真ですが、右側が典型的なスモーカーズフェイスの表情となっています。血色の悪い肌、艶のない髪、ザラザラの唇、シワシワの顔・・・。

 

同じ年齢とはとても思えないような顔になるのがスモーカーズフェイスの特徴です。アニメのルパン三世でおなじみの次元大介も実際にいたらおそらく凄まじいスモーカーズフェイスであることでしょう。

 

スモーカーズフェイスによって生成されたシワというのは、完全に消すことが難しいようです。ある程度太ることで肌にハリを持たせ目立たなくさせることは可能でしょうが、出来上がってしまったシワを消すには外科手術的な荒ワザが必要となってきます。

 

「俺はまだまだ若いんだ!」と勇んでいる職場にいる上司も、タバコ休憩でフッと気を緩めたときはなんとも言えない老いふけた表情になっていることでしょう。タバコは美容に悪いばかりが人間を老いに追いやってしまう毒物なのです。

 

禁煙をしたらここが変わる

 

長年タバコを吸っていた人でも、禁煙をすると表情に変化が出ます。

 

  • 鼻&頬の毛穴のくすみがなくなった
  • 肌に透明感が出てきた
  • 表情がイキイキしだした
  • シワが目立たなくなった

 

禁煙成功者の意見は主に上記のとおりです。僕の場合、肌に透明感が出たのを経験しています。まあ10歳も20歳も見た目が若返るというようなミラクルな展開は期待しない方が良いでしょうが、活性酸素が生成されなくなるので老化現象を食い止めることが出来るのは確実といえます。

 

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コラーゲンは、皮膚、血管、腱、歯など殆どの組織に存在する繊維状のタンパク質のことです。綺麗な肌を作るには上質なタンパク質が必要不可欠です。

 

 

タバコは老化を早めるのは確実です。お肌のためにも禁煙するようにしましょう。

 

 

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